Jaké typy lekcí jsou dostupné

Do naší školy lze docházet na lekce ve dvou různých režimech –

Kurzy

Jedná se o ucelené série deseti vedených, dvouhodinových lekcí pořádané 4× do roka – podzimní kurzy, zimní kurzy, jarní kurzy, letní kurzy.
 
Výuka probíhá pravidelně vždy ve stejný den v týdnu ve fixní, večerní čas, např. středy 20:00, říjen až prosinec.
 
Kurzy jsou rozděleny do úrovní pokročilosti. Předávání nauky realizují podle strukturované osnovy a pečlivě odstupňovaných sylabů.
 
Veškeré informace o aktuálně pořádaných kurzech naleznete v samostatných sekcích –
 
→  Kurzy pro začátečníky (L1)
→  Kurzy pro pokročilejší (L2)

Master program

Master program je určen studentům, kteří chtějí Iyengar jógu poznávat a praktikovat naplno.
 
Jeho lekce jsou zaměřeny na rozvoj osobní praxe a kultivaci sebedisciplíny. Využívají starodávnou formu učení, ve které se znalosti předávají z učitele na studenta v intenzivním, přímém, dlouhodobém kontaktu.
 
Lekce master programu běží po celý rok, bez výpadků, každé pondělí, každou středu a každý pátek ráno.
 
Vyznačují se použitím individuálního vedení. Studenti na nich praktikují každý sám za sebe – na základě znalostí postupně získaných pravidelnou docházkou – a učitel se věnuje každému zvlášť, tedy opakovaně přechází od jednoho k druhému.
 
Podrobné informace o master programu naleznete v samostatné sekci –
 
→  Master program



Lekce kurzu (Výklad)


Lekce kurzu (Dvi pada viparita dandasana na židli)


Lekce kurzu (Průprava na salambu sirsasanu I)


Lekce master programu


Lekce master programu