TEORIE


Lekce kurzu (Výklad)


Lekce kurzu (Dvi pada viparita dandasana na židli)


Lekce kurzu (Průprava na salambu sirsasanu I)


Mysore lekce


Mysore lekce


Jaké typy lekcí jsou dostupné

Do naší školy lze docházet na lekce ve dvou různých režimech –

Kurzy

Jedná se o ucelené série deseti dvouhodinových lekcí pořádané 4× do roka – podzimní kurzy, zimní kurzy, jarní kurzy, letní kurzy. Výuka probíhá pravidelně vždy ve stejný den v týdnu ve fixní, večerní čas, např. středy 20:00, říjen až prosinec.
 
Kurzy jsou rozděleny do úrovní pokročilosti. Předávání jógové nauky realizují postupně podle strukturované osnovy a pečlivě odstupňovaných sylabů.
 
Veškeré informace o aktuálně pořádaných kurzech naleznete v samostatných sekcích –
 
Kurzy pro začátečníky (L1, L1.5)
Kurzy pro pokročilejší (L2, L3)

Mysore program

Lekce ve stylu mysore představují nejlepší způsob, jak studovat jógu. Využívají starodávnou formu učení, ve které se znalosti předávají zásadně z učitele na studenta v přímém, dlouhodobém kontaktu. Běží po celý rok, bez výpadků, každé úterý a každý čtvrtek ráno.
 
Začít na ně docházet může kdokoliv, kdykoliv (je-li ve skupině volné místo). Nevyžadují žádné předchozí zkušenosti, znalosti ani zvláštní schopnosti. Vyznačují se použitím individuálního vedení. Studenti na nich praktikují každý sám za sebe – na základě znalostí postupně získaných pravidelnou docházkou – a učitel se věnuje každému zvlášť, tedy opakovaně přechází od jednoho k druhému.
 
Podrobné informace o mysore programu naleznete v samostatné sekci –
 
Mysore program